■先日のヘビーなメンバーでの接待 ■自分を被験者とした実験をしてみた ①ネガティブな気持ちを口にしない（意図的に） ②ポジティブな面を考える（無理やり） 『社長がいるからいい食べ物を食える。』 『いい店を知ることができる。』 『相手の専務は結構ちゃ…

■痩せたいって何年前から言ってる？ ■ダイエットが続くのは1週間 ■というか続いていることの方が少ない ■楽しちゃいけないなんて所詮洗脳 ■多様化していくダイエットの方法論 ■問題は行動しないことでしょうよ ■判断材料が揃っているのか ■自分の場合はコー…

■周りには色々な人がいる ■まんまと人生の罠にはまることもある ■私が他人への軽視を改めた一言 仕事 恋愛 趣味 生きるということは色々なタスクが 複雑に絡み合って成立します。 何かが急にうまく行き出す時って 長い人生を生きているとありますよね。 そし…

■うるさいおじさん ■息子は農業をやってみたい ■父の言葉 ■『否定』をしないという横の関係性 ■アドラー心理学に通じる考え方 この前銭湯に行った時の話です。 私はゆったりと長く使っていたいため、 炭酸風呂に入ります。 ■うるさいおじさん そこにはすごく…

■理解できない行為ナンバーワン ■きっと打算がある・・・ ■奴らの特徴 ■ひねくれ者の考察 ■理解できない行為ナンバーワン 私が理解できない行為の1つ。 というかそこにどういう意図があるのかなと思う 『赤ちゃん毎日SNSアップする女』 という事象があります…

■そもそも悩む必要なんてあるのか ■なんでもないことを気にしすぎる ■答えのないことを考えるのが一番疲れる ■『1年前の悩み思い出せる？』 結構いろんなことでクヨクヨ悩んだり、 その先にある嫌なことで周りが見えなくなったり。 悩みとは私たちの日々の生…

苦言を言われると、 いらっときます。 そんなことないって反論してみたり、 怒ったり、拗ねてみたり。 全く違うと思うものもあれば、 多少的を得ていて悔しかったり。笑 苦言とは基本的に受け入れがたいものですよね。 しかし、そこには本質があったりします…

■そもそも何故イラつくのか ■『フ○ック』と叫びたい時の怒りの抑え方 ■『〜で良かった』と考える 仕事や人間関係、家庭。 イライラすることは本当にたくさんあります。 僕の場合はイラつくのは主に仕事。 言行一致しない上司。 無駄な会議。 無茶を言うお客…

■なんとなく嫌いな人・好きな人 ■その人を判断する絶好なタイミング ■自分を見直す機会に 大人になると色々な人に出会いますよね。 特に仕事で関わる人なんかは当たり前ですが、 皆ある程度の猫をかぶっています。 社会とは往々にして、 利害で繋がり、 それ…

これは本当にどうでも良い、 世界一くだらない話です。笑 昼になか卯に行ったわけです。 ・そば （山わさび付） ・和風牛丼 を頼んだんです。 腹減ってたので。 そばについていた山わさびちょい多いんです。 で！ 余らせるのもなんだかなぁと思い、 何を思っ…

■悪口を言う理由 ■悪口は諸刃の剣 ■私が悪口をやめようと思った『1行』 私は結構腹黒いというか、 打算的というか、 比較的口の悪い人間です。 ある程度は周りへのリップサービスだったりもします。 盛り上がるし。笑 ■悪口を言う理由 人って『好き』が同じ…

小さな習慣 ■モチベーションが続かない理由 ■大脳基底核と前頭前野 ■モチベーションなんて捨てちまえ！ ■新たなことを習慣化するには？ ■やるべきことの最小化 ■アプリを使ってより快適に 僕が以前読んだ本で、 小さな習慣という本がありました。 そこで出て…

スピーチといっても本当に一言なんです。 優秀社員賞なるものを受賞した際の話。 僕の受賞した社員賞自体は中小企業なので 大したものではありません。 そこを自慢したいわけではないのです。 こういった機会が訪れた際は、 話そうと思っていたことがぼんや…

何度かこのブログで取り合げている エクササイズコーヒー。 エクササイズコーヒー 僕が何故この製品を使い続ける事にしたか。 最初は ・飲むだけで痩せるコーヒー ・口コミを見る限り飲みやすそう ・価格帯も悪くない ・製品ページに信頼性を感じた ・コーヒ…