社畜会社員の『生活』『疲労』改善プロジェクト

終電、満員電車、安い飯、短い睡眠時間。そこからくる疲労、ストレス心の闇。まずは生活と疲労を安定させれば何か変わると思うのです。一緒に一歩進みましょう。

2018-10-28から1日間の記事一覧

『恥ずかしさ』という自意識をなるべく忘れるための第一歩

人前で何かをするとか モノマネをするとか ちょっとしたノリで騒いだり そういうの本当に苦手なんです。 とにかく恥ずかしくて・・。 前々から逃げて逃げてきました。 今もある程度逃げています。 場を白けさせたことも多々。 注目されるのも嫌。 恥ずかしい…


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