社畜会社員の『生活』『疲労』改善プロジェクト

終電、満員電車、安い飯、短い睡眠時間。そこからくる疲労、ストレス心の闇。まずは生活と疲労を安定させれば何か変わると思うのです。一緒に一歩進みましょう。

2018-01-08から1日間の記事一覧

【読書4】自分の時間

以前西野亮廣さんが 時間が24時間だと足りない という話をされていました。 だから人の時間をどうやって 奪って1日を50時間、100時間に するかという話をしていました。 そんな発想があったことに 非常に驚きました。 そして私は自身の 時間の使い方を考えな…


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