社畜会社員の『生活』『疲労』改善プロジェクト

終電、満員電車、安い飯、短い睡眠時間。そこからくる疲労、ストレス心の闇。まずは生活と疲労を安定させれば何か変わると思うのです。一緒に一歩進みましょう。

2017-08-23から1日間の記事一覧

『いつも長続きしない・・』人の継続させるコツ

■今と1年後のモチベーションって同じ? ■失敗の定義って?成功の定義って? ■長く続けるコツと大事な考え方 長続きしないという悩みって 誰にでもあると思うんです。 ■今と1年後のモチベーションって同じ? やり出した時はモチベーション高いし。 でも1週間…


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