実るほど頭を垂れるぼやき

年齢を重ねるごとに、成長とともに頑固にもなり、怒られなくなる。そうじゃないだろ。日々小さな気づきで少しずつ成長したい。謙虚な自分に少しでも。

2017-07-11から1日間の記事一覧

痩せたいなら『腕立て伏せ1回チャレンジ』をしろ!

小さな習慣 ■モチベーションが続かない理由 ■大脳基底核と前頭前野 ■モチベーションなんて捨てちまえ! ■新たなことを習慣化するには? ■やるべきことの最小化 ■アプリを使ってより快適に 僕が以前読んだ本で、 小さな習慣という本がありました。 そこで出て…


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