生きるとか仕事とか自意識とか

年齢を重ね経験が増える一方で、常識や固定観念に縛られていく。日々小さな気づきで少しずつでも成長したい。自分なりの「生きる」を見つけるための道。

2017-07-11から1日間の記事一覧

痩せたいなら『腕立て伏せ1回チャレンジ』をしろ!

小さな習慣 ■モチベーションが続かない理由 ■大脳基底核と前頭前野 ■モチベーションなんて捨てちまえ! ■新たなことを習慣化するには? ■やるべきことの最小化 ■アプリを使ってより快適に 僕が以前読んだ本で、 小さな習慣という本がありました。 そこで出て…